12生肖时时彩开奖结果
登錄注冊
首頁 > 舞蹈 > 芭蕾舞 > 芭蕾舞基本手位腳位動作簡述:七個手位五個腳位該如何做

芭蕾舞基本手位腳位動作簡述:七個手位五個腳位該如何做

分享者:tina420|更新:2017/6/25

芭蕾舞是一項有嚴格動作標準的舞蹈,所以訓練的時候也需要格外用心。下面為大家介紹的是芭蕾舞基本手位腳位動作簡述,希望幫助到大家。

芭蕾舞七個基本手位簡述:

  一位手

  在基本站立要求的基礎上,雙手在身前下垂,手臂略呈弧形,兩臂合成一個圓形,肘關節略用力前頂,手心朝上,兩手手指相距一拳,手掌與身體也相距一拳。

  二位手

  保持一位手的形態,兩條手臂平平地向上端起,手心對著胸口約第三個紐扣處,使肩到手指有一個下坡度,雙肩仍保持一位時的弧度,有一種合抱大樹的感覺。

  三位手

  保持二位手的形態,雙臂同時向頭頂鼻子的上方抬起,手心朝頭頂,肘關節略向后用力掰開,雙臂仍保持弧形。

  四位手

  手臂三位手位置上,另一臂保持原有形態下降到二位手的位置。

  五位手

  停留在三位手的手臂仍保持不動,下降至二位手的手臂向外向旁擴張出去到正旁稍靠前,肘關節向上抬起,手心向另一側的斜前,從肩到手指也略有一點坡度。

  六位手

  已打開到旁的手臂保持不動,另一手臂從三位手的位置上,下降到二位的位置上。

  七位手

  原已打開的手臂仍保持不動,下降到二位的手臂向外向旁擴張出去到正旁,此時雙臂都到了身旁,嚴防肘關節下墜,感覺上好象幾個人在圍抱一棵更大圓周的大樹一樣。

芭蕾舞五個基本腳位簡述:

  一位腳

  兩腳完全打開,腳跟緊貼著,站成一直線。

  二位腳

  由一位兩腳分開,相隔一腳的距離。

  三位腳

  一腳位于另一腳的前面,腳跟緊貼著另一腳的中央(分右腳在前的三位和左腳在前的三位)。

  四位腳

  四位分交叉和敞開兩種,由三位腳的分開,相隔一腳的距離,叫做交叉的四位;由一位兩腳向前后分開,相距一腳的距離,叫做敞開的四位。

  五位腳

  兩腳外開,前后的兩個腳緊貼,腳尖與另一只腳的腳后跟對齊。

標簽:
猜你可能喜歡的
關于《芭蕾舞基本手位腳位動作簡述:七個手位五個腳位該如何做》的評論
看不清?點擊更換
更多推薦芭蕾舞專題
優雅芭蕾舞,優雅的天鵝
優雅芭蕾舞,優雅的天鵝 11390
更多芭蕾舞熱門文章
12生肖时时彩开奖结果