12生肖时时彩开奖结果
登錄注冊
首頁 > 武術 > 柔道 > 柔道寢技教學:裸絞之頸脖絞、咽喉絞

柔道寢技教學:裸絞之頸脖絞、咽喉絞

分享者:jorly|更新:2015/8/27

  柔道寢技分為固技、絞技和關節技,裸絞是絞技的一種,頸脖絞、咽喉絞是裸絞中的絞技,在摔跤中極具人氣,但它不如綜合格斗中的絞技嚴密強悍。

  裸絞之頸脖絞動作教學:

  第一步左手臂圈在對手的下顎之下成V字型,然后勒緊。

  第二步右手臂橫在對手的腦后,然后左手從下往上緊握右臂關節處,右手掌抵在對手的腦后用力向前推,身體呈弓形絞殺對手。

  運用注意事項:絞殺對方時身體千萬不可向后仰。

  裸絞之咽喉絞動作教學1:

  第一步右手腕至小手臂纏住對手的咽喉處。

  第二步右手緊握左手關節處,左手臂用力抵在對手的腦后絞殺。

  裸絞之咽喉絞動作教學2:

  第一步手腕壓迫在對手的咽喉處。

  第二步手腕圈住對手的脖子。

  第三步用自己的頭部緊抵對手的后腦,轉動手腕絞殺對手。

  閱讀推薦:

  柔道寢技——袈裟固圖解教學

標簽:
猜你可能喜歡的
關于《柔道寢技教學:裸絞之頸脖絞、咽喉絞》的評論
看不清?點擊更換
更多推薦柔道專題
更多柔道熱門文章
12生肖时时彩开奖结果