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長沙學詠春拳去哪兒?雨花區少年宮附近詠春拳館等著你

分享者:小企鵝奮起|更新:2016/3/25

  詠春拳是一門中國傳統武術,是一門制止侵襲的技術,是一個積極、精簡的正當防衛系統、合法使用武力的拳術。那長沙學詠春拳去哪兒?現在在產生也有許多不錯的詠春拳館,此次就分享給大家雨花區少年宮附近詠春拳館信息。

  弘熙勤武拳術

  地址:長沙市人民中路334號(雨花區少年宮)鑫泰科技大廈東單元703室。

  聯系方式:0731-84153908

  弘熙勤武拳術館由戴創及詹奎師范聯合創辦于2005年1月1日,是世界跆拳道聯盟認證道館,含“跆拳道”和“詠春拳”培訓,是長沙市一家正規拳術館,本館設立于湖南省雨花區少年宮鑫泰科技大廈內。

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一、詠春拳小念頭教學 詠春拳小念頭圖解

練習小念頭必須將全身放松,包括雙肩、手腕、手肘,挺胸收腹,肩膀下垂,兩膝向內拑。初學時,整套拳法可以以較慢速度來練習,特別是「一攤三伏手」,應以最緩慢的速度去練習。待整套拳法熟習之后,便可將速度加快。注意上身不可搖晃不定,埋肘,出手取中線,不求快,只求姿勢正確。須知日后學習尋橋、標指、黐手等,其手法皆由小念頭變化而來,再配合了馬步而成。初學者必須持之以恒,務求將基礎打好。>>>查看更多

二、詠春拳木人樁教學視頻:詠春拳木人樁打法

葉問木人樁法詠春木人樁幾乎可說是詠春拳的代名詞。木人樁是很著名,但常常被誤解的,它被認為是要真正掌握詠春這門功夫的最有作用的工具。練習木人樁的目標是練詠春拳本身的目標是一樣,那即是整合和調和一個人所有的訓練成為協調和靈活的詠春功夫概念和技能的表現。>>>查看更多

三、詠春拳入門:讓你get到詠春拳的特點

詠春拳的拳術套路主要有小念頭、尋橋和標指三套拳及木人樁。基本手法以三傍手為主,還有挫手、撩手、破排手、沉橋、粘打。此次介紹詠春拳的特點如下:

  (一)理論和心法:

  (1)中線理論:中線者由人體頭頂至尾閭(尾龍骨)之線。若將敵我之中線連接便成一個中線平面。若配合(朝面追形)我們在進攻和防守方面是絕對的有利。在進攻方面我們沿著中線配合(朝面追形)向敵方中線攻擊,這是敵我最短之距離;同等拳速,拳軌近者當然較快擊中。再者我們若問敵方左或右攻擊,對方很容易卸去我們之力。但若我們向敵方中線攻擊,對方則甚難卸力,而且受力較重。在防守方面我們守中線,配合(朝面追形)及沿著中線平面以分水方法去消解,這也是消法之最短行軌。>>>查看更多

四、詠春拳修煉口訣意義概述

詠春拳是以“中線理論”等理論基礎為內容、而頗具特色的南拳拳術,強調使用正確的觀念、意識及思維方式,來導出肢體的靈活應用。之前已經給大家介紹了詠春拳口訣了,此次就為大家分享詠春拳修煉口訣意義概述,讓大家加深理解。

  詠春絕技,源于少林;招無虎鶴,法無五行;(詠春拳是源自于南少林,招式不會模仿動物,身法亦無五行)>>>查看更多

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