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  • 2017河南省第三屆中國武術段位制大賽競賽規程詳情

    下面為大家帶來的是2017河南省第三屆中國武術段位制大賽競賽規程,詳情如下——一、比賽時間、地點2017年8月24日-26日,地點:開封市。二、參加單位各省轄市、省直管縣(市)、武術協會、全國武術之鄉、在豫中國武術段位制一、二、三..

    0 0 0 2017-07-01
  • 武術基本功包括哪些?武術基本功訓練訣竅講解

    作為中華民族炎黃子孫的生存技能,中國傳統武術伴隨著中國歷史與文明發展,走過了幾千年的風雨歷程,成為維系這個民族生存和發展的魂和承載中華兒女基因構成的魄,止戈為武。練好武術基本功就顯得尤為重要了。武術基本功包..

    0 0 0 2017-05-09
  • 2017“體彩杯”河南省武術套路錦標賽比賽通知及競賽規程

    下面為大家帶來的是2017“體彩杯”河南省武術套路錦標賽比賽通知及競賽規程,詳情如下:一、競賽日期和地點2017年7月19日-23日在平頂山市舉行。二、參加單位各省轄市、省直管縣(市)、省體校、武術學校。三、競賽項目(一)男、女A組..

    0 0 0 2017-05-06
  • 2017年新鄉南太行國際武術節比賽通知及競賽規程

    下面為大家帶來的是2017年新鄉南太行國際武術節比賽通知及競賽規程,詳情如下:一、傳統武術競賽規程(一)競賽日期及地點:時間:2017年6月1日至5日地點:河南省新鄉市及南太行-萬仙山(二)參加辦法:各國家或地區的武術團體、..

    0 0 0 2017-05-06
  • 2016年第四屆張家港國際武術節賽事規程

    2016年第四屆張家港國際武術節賽事規程一、競賽時間、地點2016年8月12日—8月15日張家港奧林匹克體育館2016年8月13日上午9點開幕。二、參加辦法國際、國內各省市業余體校、武術館校、各高校、社會團體、個人均可報名參賽。三、競..

    6 0 0 2016-04-27
  • 2016年第五屆廈門國際武術大賽賽程

    摘要:2016年第五屆廈門國際武術大賽將在廈門市海滄區體育中心舉行,廈門國際武術大賽競賽時間為2016年8月20日至21日。競賽項目分為:個人項目、自選和規定項目。詳情請查看2016年第五屆廈門國際武術大賽賽程。一、競賽時間..

    0 0 0 2016-04-19
  • 意拳斷手

    意拳斷手模式,并不是多,而是極少,只有數式而已。然皆形簡意繁,具應付范圍皆是多方面的,其所運用之力,為一種立體之力,非僅點、面、線之力,如別門別派者然,此種之體力,非是一種片面方法,而實為一種發力方法,如能掌握此種..

    4 0 0 2016-04-12
  • 大成拳推手與奪位放人

    大成拳從訓練到實戰的過渡性功法,是推手雙方通過手臂的搭接、相互觸摩、往來推蕩摸索技擊實戰訣竅的重要訓練手段。而放人就是訓練后要的結果。只有把推手和放人結合到一處訓練才容易讓練習者融會貫通。愛學藝和大家一起分..

    0 0 0 2016-04-12
  • 大成拳重拳

    重拳穿透力,首先要掌握規范的拳法技術,每種拳法要領不同,但是基本原理一致,都是力由根發,腰為樞紐,達于背;再由肩催肘,肘催手,力達拳鋒!在動作時,這是一個連貫統一的動作,一瞬間完成。愛學藝今天和大家分享大成拳重拳..

    8 0 0 2016-04-12
  • 大成拳技擊樁訓練要求

    大成拳作為中國流傳比較廣泛,分支比較多的拳法。因為很多人練,而本身不拘泥于招式和練習場地。所以初學者完全不明白訓練要達到什么樣的效果,所以就更加談不上要如何訓練了。愛學藝今天就和大家分享大成拳技擊樁訓練要求..

    0 0 0 2016-04-12
  • 大成拳技擊樁種類

    “站樁”即立穩平均之站立也。大成拳樁功有養生樁和技擊樁。技擊樁、與基本樁,神形稍異,然仍依原則以為本,步如八字形,亦名丁八步,又為半丁半八之弓箭步也。技擊樁經過這么多年的分化發展有了很多種類。愛學藝和你分享大成拳..

    0 0 0 2016-04-12
  • 大成拳養生樁

    大成拳養生樁是一種學術,也是一種醫療體育運動。參加這種運動的人,不限年齡性別,不拘身體強弱,亦無任何局限,有病者治病,無病者防病,運動時不盡在姿式方面著想,也不在式之繁簡上注意,更不在姿勢的前后秩序,主要使大腦..

    0 0 0 2016-04-12
  • 大成拳絕技圈拳

    每種武術都有其成名絕技,我們知道李小龍就是因為他的截拳道,而截拳道的絕技就是寸拳。大成拳又名意拳,它的絕技是圈拳。圈拳是迂回到敵人側面以奇制勝的最有效方法,當然,并不是說圈拳不能進行正面攻防,只不過側面進攻效..

    0 0 0 2016-04-12
  • 大成拳七妙法門

    大成拳又稱意拳,是漢族傳統拳術之一,屬于內家拳。無固定招法和拳套,強調以意念引導動作,故名大成拳(意拳)。以意念統帥肢體,精神集中,呼吸自然,周身放松,使肢體各部連成一個整體,進而運用精神,使全身處處建立爭力,并與..

    0 0 0 2016-04-12
  • 大成拳基本功法-烏龍卷臂試力

    習武講究循序漸進,我們看武俠小說的時候總是看到急于求成的練武者非常容易走火入魔。就是因為他們練武順序不對。在大成拳的練習中,很多人都先練鉤掛試力,鉤掛試力就是由烏龍卷臂試力演變的。其實林肇侖在教學生試力時,..

    0 0 0 2016-04-12
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