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乒乓球發球技術:正手發高拋左側上下旋球

分享者:Lucy|更新:2016/1/6

高拋發球是一種合法的合力發球,高拋球除具有低拋發球的特點外,由于將球高拋2--3米,當球下落時,受重力影響,下降速度越來越大。同時,用拍加力由后向前摩擦球時,又會產生一個前后的橫向力,“二力合一”從而增大球速和旋轉。以下是愛學藝小編為大家帶來的正手發高拋左側上下旋球。

1、正手發高拋左側上下旋球技術

(1) 擊球前的準備(包括站位,拋球引拍) 站位左半臺,左手掌心托球置于身體右前方,引拍時,左手向上將球向上垂直高高拋起,同時右臂外旋,直握球拍者手腕伸,橫握球拍者手腕外展,使拍面方向略向左側,向右上方引拍,腰部略向右轉動。迎球時,右臂從右上方向左下方揮動。

(2)擊球時 當球從高點下降至網高時,前臂加速向左下方揮擺,腰部配合向左下方轉動,前臂手腕控制球拍,擊球中部向左側上方摩擦用力,這樣發出的是側上旋球。如果擊球中部向左側下方摩擦用力,發出的則是側下旋球。

(3)擊球后 手臂繼續向左上方(左下方)隨勢揮動并迅速還原。

愛學藝小編提示:比賽中,可將正手高拋發左側下旋球與正手高拋發左側上旋球配套使用,使用相似的手法,發出旋轉反差較大的側上、下旋球,為第三板進攻創造機會。

2、注意事項

(1)拋球時,將球放在手指和手掌連接的部位,拋球手的手指要并緊,手掌放平,這樣可以使球盡量拋的直。

(2)發力部位以前臂、手腕和手指為主,腰部輔助。

(3) 將球上拋后,由于球體下降速度逐漸加快,初學者掌握準確擊球時間有難度,容易出現漏球。可以采取拋球高度逐漸加高的方法,經過練習熟練后,習慣這種節奏即可避免漏球情況。

高拋球由于改變了發球節奏,在比賽中可以給對手不適應感,容易改變比賽整體節奏,從而影響結果。并且觀眾看起來動作優美,具有相當的觀賞性。但是學習難度較大,在練習時可以根據需要選擇,一般將球拋到50多厘米就很好了,一味的追求發球的高度反而容易失誤。

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